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こわい高血圧

February 29, 2016

高齢になると血管が硬くなって

 

どうしても血圧が高くなります。

 

「いままで低かったのに」

 

といわれる患者さんもよくおられますが、

 

現在 高ければ、それを無視すると危険なことになります。

 

高血圧は自動車のタイヤで例えると、

 

空気圧をぱんぱんにして走っているのと同じ状態です。

 

長年それを続けると、

 

どうしても血管は劣化します。

 

その結果、脳卒中(脳梗塞、脳出血)がおきやすくなるので、

 

高血圧は一番のリスクファクターといわれています。

 

 

 

高血圧でも自覚症状がない人がほとんどで、

 

「サイレント キラー」

 

とも言われています。

 

日頃から家庭で自分の血圧を測る習慣をつけましょう。

 

その時、早朝血圧と

 

夕方、または寝る前の血圧を測るようにしてください。

 

早朝血圧とは

 

① 朝起きて1時間以内

② 食事前

③ 排尿後

 

に測るものです。

 

また、入浴時によく事故が起きています。

 

  入浴前 → 入浴時 → 入浴後

 

の血圧が短時間で大きく変動するのが原因です。

 

寒い時期は、浴室や脱衣所を暖めるよう暖房が必要です。

 

 

 

脳卒中にならないよう、日頃から血圧に注意しましょう。

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